腸内洗浄　スッキリ体験記

腸内洗浄 Ｑ&Ａ

腸内洗浄は、どのくらい続ければいいの？

腸内洗浄の効果は、個人差があります。
最初の目安は、2週間ですが、 2週間くらいで改善する方もいますが、 半年くらい続けると効果がでてきます。

また、腸内洗浄は、体に良い健康法なので、 腸内環境が改善しても、続けていくのが いいでしょう。

腸内洗浄は、どの時間帯にやればいいの？

腸内洗浄をおこなう時間帯は、別にありません。
一番、リラックスした時間におこなうのがよろしいでしょう。

私の経験では、初めのうちは、予定などがなにもない日がいいかと思います。
慣れていない最初の頃は、腸内洗浄後、 何度か　トイレに行きましたので...

コーヒー液は、市販のコーヒーでもいいの？

腸内洗浄用のコーヒーは、オーガニックコーヒー豆を 使った良質のコーヒーです。

腸内環境を整える目的で腸に良い成分が含まれています。
また、 飲んでも　全然　問題は、ないのですが 味は、いまいちです。

便秘でない方がやってもいいの？

腸内洗浄の一番の目的は、腸内環境を整えることです。
ですので、便秘では、ない方が腸内洗浄をおこなっても 全然、問題は、ないのです。かえって、腸内洗浄をおこなうことに よって、免疫力のアップなど　いろいろな効果が期待できます。